Vztahy a komunikace

Zní to skoro až jako fráze, když stále někde slyšíme, že jednou z nejdůležitějších ingrediencí při budování a udržování vztahu je komunikace. Dá se říct, že jde o skutečné umění.

Umění hovořit jeden s druhým, říkat, co cítíme nebo co si myslíme, a to tak, aby nám druhý porozuměl.

Komunikace však není zdaleka jen to, co vyjadřujeme slovy. Neméně důležitými se v komunikaci stávají také naše neverbální projevy – řeč těla – postoj, intonace, mimika, ….
Všímáme si takových v projevů v interakci s druhými? A co nám mohou naznačit?
Slyšíme skutečně to, co nám druhý v komunikaci sděluje?
 

Společně si budeme povídat a zamýšlet se např. nad těmito otázkami:

  • Jakým způsobem dávám ve vztahu najevo, že jsem/nejsem spokojen?
  • Rozumí těmto signálům moji blízcí?
  • Jak mohu komunikaci ve svých vztazích vylepšit?
  • Naslouchám svému partnerovi/partnerce/dětem?
  • Jakým způsobem řešíme ve vztahu konflikty? 
  • Dokážu ve svých vztazích projevovat radost, vděčnost, podporovat v ostatních jejich silné stránky,…?
  • Jakým způsobem tak činím?
  • Jaký význam mají v našich životech a vztazích hádky? Co mě mohou naučit?
  • Kde možná dělám v komunikaci se svými blízkými chybu?
  • Dokážu otevřeně hovořit o svých pocitech a potřebách? Co mi v tom brání?
  • Proč (ne)dosahujeme v komunikaci pozitivních výsledků?
  • Co se může stát, když své pocity budu držet v sobě a nedáme je druhým najevo?
  • Jakou roli hraje v komunikaci ticho?
  • Naslouchám přáním a potřebám druhých? Slyším i to, co se skrývá za slovy?

 

Ceník mých služeb naleznete zde

Pro bližší informace o konání nejbližšího semináře mne prosím kontaktujte.
Určitě se domluvíme na termínu, který Vám bude nejlépe vyhovovat.

 

Teším se na Váš příběh!

 

S láskou
Monika